Nu ni mina vänner har jag varit hurtig kan jag tala om!
Gymmade 1 1/2 timme vid 12 och gick sedan ut på en timmes powerwalk med Kaisa. Om man nu ska räkna med vägen till och från Kaisa och gym så har jag promenerat raskt i 2 timmar idag och gym. Bra där! Dessutom sprang vi upp för världens backe, sjukt brant. Syns kanske inte på bilderna men det brände på bra i låren på vägen upp vill jag lova!



Ganska högt upp hamnade vi!


Kom precis hem. Det var diskat, soporna var tömda och det stog en nygjord sallad i kylen till mig, tack för det min fina kärlek Rikard (som btw kom hem redan igår)!


Stay Sharp and alert!