Tonfiskröra med ägg, avokado och tomat.
Riktigt gott och känns rätt nyttigt att hoppa över alla dessa kolhydrater man drar i sig alldeles för ofta.
Perfekt när man tränat, massa proteiner, nyttiga fetter och omega3.



Tonfiskröra. 2-3 port.
1 burk tonfisk
2 dl Creme freiche
2 msk majonäs
4 cm purjolök
Dill
Citron
Salt och peppar
Rör bara ihop alla ingredienser.