kiimalexandra -

Me and my dear!

Kim Alexandra

2012-03-31 @ 18:53:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

En dag som denna

Har jag tvättat fem maskiner tvätt, vattnat varenda blomma (okej.. vi har bara 6 st..) och städat.
Detta i mina fina JC foxy som jag fick i julklapp av min bästast Mattias ♥.

Det slog mig nu, dom matchar min tatuering rätt bra?

Kim Alexandra

2012-03-31 @ 17:22:08 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

T

Då ska vi se.
Jag är ledig, frukosten befinner sig numer i magen, sambon sov över i stan och det är totalt snökaos utomhus..
Jag åker och spenderar en timme eller två på gymmet!

Här har ni den igen, inspirationsbilden!

Kim Alexandra

2012-03-31 @ 10:47:16 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

I don´t Know..

.. How she does it
Ikväll kör jag solo och såhär ser min kväll ut.
Skönt med lite lätt humor. Jag är totalt urblåst på krafter både mentalt och fysiskt.

Kim Alexandra

2012-03-30 @ 19:11:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Snabb

Tog en promenad i morse och hämtade ut ett paket från Sportamore på vägen hem.
Så här sitter jag nu med mina nya assnabba träningskor på fötterna!

Samlar krafter för att göra mig i ordning för jobb. Längtar efter att ta helg!

Kim Alexandra

2012-03-30 @ 10:01:45 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Det bästa Leaf gett mänskligheten, goud!!!

img_8062 (MMS)

Det bästa Leaf gett mänskligheten, goud!!!

Kim Alexandra

2012-03-29 @ 16:42:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

I wish!!!

img_6938 (MMS)

I wish!!!

Kim Alexandra

2012-03-28 @ 16:27:42 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träning v.13

Måndag. 60 min PW innan frukost. 40 min underkropp gym, 30 min kondition.
Tisdag. 50 min PW innan frukost.
Onsdag. 40 min PW innan frukost.
Torsdag. VILA
Fredag. 60 min PW innan frukost.
Lördag. 50 min PW innan frukost. Gym 40 min, 20 min kondition.
Söndag. 60 min PW.

Det blir som ni ser en hel del promenader denna vecka.
Mycket jobb och lite tid. MEN, promenader ska inte underskattas!

I övrigt är det ju underbart med lite värme om dagarna och framförallt att det fortfarande är ljust när man kommer ut från jobbet 19.15!! Guld värt när man jobbar i en butik utan ett enda fönster!

Kim Alexandra

2012-03-28 @ 08:30:15 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Morgonpromenad!

img_5097 (MMS)

Morgonpromenad!

Kim Alexandra

2012-03-28 @ 07:25:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sista semesterdagen. Bussfärd in till stan...

img_9270 (MMS)

Sista semesterdagen. Bussfärd in till stan och göra ett ärende.

Kim Alexandra

2012-03-26 @ 13:10:02 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Efter regn och storm alla dagar lämnar vi ...

img_9855 (MMS)

Efter regn och storm alla dagar lämnar vi nu ett soligt, 2+ gradigt Bydalen!

Kim Alexandra

2012-03-25 @ 11:15:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Snitches for everybody!!

img_3984 (MMS)

Snitches for everybody!!

Kim Alexandra

2012-03-22 @ 17:46:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Finast i världen!!!

img_9007 (MMS)

Finast i världen!!!

Kim Alexandra

2012-03-22 @ 14:35:40 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Magiskt

Ja. Det är fanimig magiskt ute!
Gav mig ut på en promenad, en sådan som slutade på en mil.
Temperaturen är uppe i tolv grader, himlen är klarblå, gatorna är sopade och fåglarna kvittrar som aldrig förr.
Jag kan ju absolut inte önska mig en bättre start på en veckas semester!!

Ska bättre på brännan lite på solarieöarna och sen hämta bilen på Ford, någon slags rutinkoll har den varit på idag.
SEN bär det av. Ikväll åker vi och ett sällskap på 7 personer till Fjällen!!

Kim Alexandra

2012-03-21 @ 13:41:51 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Nämen HEJ!

img_5844 (MMS)

Nämen HEJ!

Kim Alexandra

2012-03-21 @ 11:59:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

IIIH

Nu ska jag göra något jag inte gjort på många år!

Kim Alexandra

2012-03-21 @ 09:42:24 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Godnattsaga

img_5470 (MMS)

Godnattsaga

Kim Alexandra

2012-03-20 @ 00:09:52 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jag tänkte..

.. gå ut på min sedvanliga PW i morse men jag ångrade mig.. Snöstorm?!!
Ligger under en filt på soffan och myser istället innan det är dags för jobb.

Kim Alexandra

2012-03-19 @ 09:09:05 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Takboxen på :D!! På onsdag bär det av!

img_0273 (MMS)

Takboxen på :D!! På onsdag bär det av!

Kim Alexandra

2012-03-18 @ 11:39:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Drömfrulle med drömchicks efter en mycket ...

img_3546 (MMS)

Drömfrulle med drömchicks efter en mycket trevlig gårdag och sleepover :)

Kim Alexandra

2012-03-18 @ 09:47:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gillar att älsklingen har fått en egen dri...

img_9022 (MMS)

Gillar att älsklingen har fått en egen drink på Åtellet, "Snitch" sen senaste fjällresan

Kim Alexandra

2012-03-16 @ 21:24:32 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag!

img_2784 (MMS)

Fredag!

Kim Alexandra

2012-03-16 @ 19:24:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ursäkta, du tappa nått?

Tack för hjälpen med klockan.
Med 99% säkerhet blir det den silvriga MK5020, alla utom en har tyckt så och jag själv, jag kan inte bestämma mig så då får mina kära vänner göra det åt mig. Haha, skönt att slippa ta sånna "tuffa" beslut själv.

Nudå, spanar in Djungelns drottning. Uppsalatjej vars blogg jag läst några år med, då kan man ju inte låta bli att kika!
Inatt blir det hämtning av sambon i stan som är ute på äventyr.
Innan dess ska jag rensa mina underkläder och strumpor. Fan så skönt!

Nått mer att tillägga? Ja, sjukt trött på mitt hår, jag anser faktiskt att det förstör typ hela mig, på riktigt, och jag har storslagna planer för sommaren.
Det ska färgas, sättas i löshår och sen färgas igen inför M´s 30 fekke. Det blir jäkligt svårt, läs omöjligt, att vara mitt bästaste jag med mitt hår jag har nu. Katastof mest..
Hyn då. Blek. Finnar. Jag som kämpar så med renlighet och produkter.
Dåligt med självförtroende nu men det kommer tillbaka med solen kanske?

En mindre katastrofal hårdag. Jag önskar jag vågade platta mitt hår lite oftare..

Splittrat inlägg..? Haha. Nej, nu är det dags att sätta fart med rensingen!

Kim Alexandra

2012-03-14 @ 22:48:17 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tan

Next ones.

Jeffrey Campbell LITA Tan.

Alltså Tan, inte Brown. Skillnaden ser ni nedan, tan till höger.

Kim Alexandra

2012-03-14 @ 10:19:52 Permalink Shopping Kommentarer (1) Trackbacks ()

MK

Lider av ett riktigt i-landsproblem!
Jag har sedan länge bestämt mig för att köpa mig en fin klocka till sommaren och har varit 100% på vilken jag ska köpa men nu.. Fick jag syn på en annan men liknande modell.
Vilken ska jag köpa??! Snälla, ni kan väl hjälpa mig?

Den silvriga är den jag från början velat ha.
Jag kan verkligen INTE bestämma mig!

Kim Alexandra

2012-03-13 @ 11:55:00 Permalink Shopping Kommentarer (6) Trackbacks ()

Dags för jobb, Conversen på = vår!!

img_4587 (MMS)

Dags för jobb, Conversen på = vår!!

Kim Alexandra

2012-03-13 @ 11:01:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Help?

Kan någon förklara för mig varför jag VARJE eftermiddag mår illa?
Känns som att blodsockret är 0 och alla krafter går ur mig. Oftast när jag ätit, fast även när jag inte ätit.
Huvudvärken, som är lite svag, kommer först och sen mår jag illa och har svårt att koncentrera blicken, det känns snurrigt. Detta pågår 1-2 timmar.
Jag sover 8-9 timmar per natt, motionerar regelbundet och äter hyffsat nyttigt.
Jag fryser däremot jämt om det är till någon hjälp för någon att lista ut felet?

Det enda som kommer upp när man googlar är graviditeter och så är inte fallet..

Kim Alexandra

2012-03-12 @ 17:46:00 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

S

Sommar, sommar, sommar!
Jag är förmodligen inte ensam om att längta ihjäl mig speciellt nu när solen tittat fram?!

-Summerburst.
-En vecka på svenskt vatten i båt.
-Ett par besök på Västkusten.
- Ett X antal 30 års fester, bla min älskade sambos.
En del av planerna är satta och ja, jag kan ju inte längta mer??

Kim Alexandra

2012-03-12 @ 14:35:02 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningsschema

v.11

Måndag. 90 min promenad innan frukost (9km). Gym 30 min rumpa+ben, 30 min kondition.
Tisdag. 50 min promenad innan frukost.
Onsdag. 50 min promenad innan frukost.
Torsdag. Gym 30 min rumpa+ben, 30 min kondition
Fredag. Vila
Lördag. Vila
Söndag. 60 min promenad.

Dagens promenad.

Kim Alexandra

2012-03-12 @ 13:06:48 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Middag à la svärdfisk, intressant!

img_1943 (MMS)

Middag à la svärdfisk, intressant!

Kim Alexandra

2012-03-11 @ 19:20:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Goud!!

img_2528 (MMS)

Goud!!

Kim Alexandra

2012-03-10 @ 20:42:40 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

This is how we do it när käresta sover

img_6442 (MMS)

This is how we do it när käresta sover

Kim Alexandra

2012-03-10 @ 07:50:30 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Thuns

Ja. Idag har vi fyndat minsann jag och min vän.
NÄSTAN så att man kom hem med en Jofama skinnjacka men. Prioritera Kim, prioritera, ekade i mitt huvud så nej.
MEN. Hittade lite småsaker och ett par asgrymma Converse, färgen är lite mindre orange och mer aprikos än bilden visar. Ett par brunbrända ben till det i sommar ba!

Kim Alexandra

2012-03-08 @ 18:09:01 Permalink Shopping Kommentarer (1) Trackbacks ()

Träningsschema

Tänkte dela med mig av mitt träningsschema, vecka för vecka.
Lägger ut schemat för veckan varje måndag.

Hur låter detta?

Nu blir det mycket promenader och underkroppp närmaste månaden men sen blir det fullt ös vill jag lova!!

V.10
Måndag. 60 MIN promenad innan frukost
Tisdag. 50 MIN promenad innan frukost.
Onsdag. 60 MIN promenad innan frukost. 30 MIN ben + rumpa gym. 30 MIN PW löpband
Torsdag. 50 MIN promenad innan frukost.
Fredag. 40 MIN promenad innan frukost.
Lördag. Vila.
Söndag. 40 MIN promenad.

50-60 min promenad = 5-6 KM, ca 330-380 kcal.

Kim Alexandra

2012-03-08 @ 13:04:00 Permalink Träning Kommentarer (2) Trackbacks ()

SpökKim och SnyggNina på väg till Thuns!

img_5866 (MMS)

SpökKim och SnyggNina på väg till Thuns!

Kim Alexandra

2012-03-08 @ 12:33:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Update, det var lixom TRE bebisar i samma ...

img_7296 (MMS)

Update, det var lixom TRE bebisar i samma bukett??!

Kim Alexandra

2012-03-07 @ 21:11:30 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tulpan

Köpte tulpaner igår.
Upptäckte idag att den ena fått tillökning, eller kanske en tvilling?
Tänk att sånt alltid ska vara så sött, små bebisar i parikor eller apelsiner och körsbärstomater i liten form.
Är det moderskänslorna som väcks eller? Haha

Kim Alexandra

2012-03-07 @ 19:13:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nu blir det gym för första ggn på 2 månade...

img_9211 (MMS)

Nu blir det gym för första ggn på 2 månader :D, fyndade nya träningsbyxor idag också!

Kim Alexandra

2012-03-07 @ 13:52:44 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Tommy.H

Har man världens bästa kille eller?!
Igår kom han hem med en superfin "bara för att" present!

Kim Alexandra

2012-03-07 @ 12:46:00 Permalink Kärlek Kommentarer (0) Trackbacks ()

Safe house

Bio ikväll

Kim Alexandra

2012-03-06 @ 20:58:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jeffrey Campbell

Lita distressed black
Mina, mina, mina!!!!

Kim Alexandra

2012-03-06 @ 18:41:48 Permalink Shopping Kommentarer (1) Trackbacks ()

Hihihi!!

img_5847 (MMS)

Hihihi!!

Kim Alexandra

2012-03-06 @ 17:30:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sen frukost

Idag är jag ledig.
Tog en timmes promenad med Nina i morse och nu är det dags för frukost. Skönt.

Världens godaste smoothie består av.
1 1/2 dl Verum hälsoyoghurt vanilj
1 dl mjölk
Frysta Hallon och mango
1/2 apelsin
1 msk Psylliiumfröskal (bra för magen)

Kim Alexandra

2012-03-06 @ 11:22:39 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Promenad!

img_6182 (MMS)

Promenad!

Kim Alexandra

2012-03-05 @ 09:43:40 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bästa helgen!

Fredag. FEST!!!
En bildfattig sådan för min del men fan så rolig!!

Lördag. Middag med goa vänner och gosig bebis!!

Söndag. Njutit av solen och gott sällskap.
Långpromenad med Drumsson´s, biltvättning och slutligen middag a´la rådjursadel och bingolotto med Håkan och Linn.